酵素饮品怎么样？可以一直喝吗？

随着国民健康意识的崛起，人们对碳酸饮料以及高糖、高卡饮料需求减少了，对健康的饮品需求增加，因而0糖、0卡、0色素、0香精饮品如雨后春笋般涌现市场，益生菌、有益于肠道的饮料以及发酵食品和饮料越来越被年轻人青睐。

酵素含有人体营养所需要的酶、维生素、氨基酸、β-胡萝卜素、功能性低聚糖等成分，有助于维持机体各项生理功能以及调节肠道菌群的平衡，因此酵素也愈发现代人群的欢迎。

补充酵素作用于人体，可以慢慢地改善慢性病，甚至能预防慢性病的发生。所以当我们饮用酵素饮品一段时间后，机体都会发生有利于健康的缓慢改变。

复合酵素通过果蔬等混合发酵，丰富了酶、维生素、氨基酸、矿物质等的种类和含量，更营养、更健康。